14-7-300x200.jpg
Ремонт

Способы как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — Советы специалистов

Способы как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя - Советы специалистов

Способы как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — Советы специалистов

Простуда обойдёт тебя стороной! Эти простые способы создадут нужный микроклимат в квартире


Как увлажнить воздух в комнате? Какую опасность несет в себе сухой воздух в доме? И почему так важно следить за микроклиматом в помещении? Смотрите в этом видео, можно ли обойтись без специального увлажнителя воздуха и как создать комфортный климат в доме при помощи подручных средств. Приветствуем всех подписчиков нашего канала, а новичкам хотим напомнить – не забудьте подписаться на канал, нажав на красную кнопку и колокольчик, чтобы быть в курсе выхода новых видеороликов. ➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»: https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1 ➤➤➤ Подписывайтесь на «Про здоровье» в Telegram: https://t.me/pro_zdorove
О том, как важна вода для человеческого организма, можно не говорить. Но влага полезна не только для внутренних биохимических процессов. Влажность окружающей среды играет огромную роль в поддержании здоровья на оптимальном уровне.
Стандартами влажности воздуха в помещении, считается разбег от 40 до 60%. Влажности воздуха не придают особого значения и совершенно зря. Пренебрегая температурным режимом и влажностью воздуха, можно столкнуться с тем, что организм не только будет недополучать влагу, но и начнет ее отдавать в окружающую среду. А это в свою очередь приводит к обезвоживанию.
При постоянном контакте с сухим воздухом, возможно развитие проблем с иммунитетом, отмечается ухудшение концентрации и внимания, растет общая утомляемость. Наиболее вредное влияние имеет сухой воздух на пожилых людей и с болезнями респираторного тракта.
Как влияет сухой воздух на респираторный тракт?
При постоянном контакте с сухим воздухом, происходят изменения в слизистых оболочках, выстилающих респираторный тракт. В первую очередь страдают слизистые ткани носоглотки. Происходит снижение резистентности, что в свою очередь приводит к частым простудным заболеваниям. Сухой воздух часто является причиной сухости слизистых и выступает основной причиной развития носовых кровотечение и хронического ринита. Постоянное воздействие сухого воздуха нередко является провоцирующим фактором возникновения опасных проблем, таких как бронхиальная астма и хроническое обструктивное заболевание легких.
А что происходит с кожей?
Сухой воздух в квартире негативно влияет и на состояние кожи. При постоянном сухом воздухе в помещении, кожа становиться сухой, появляются мелкие трещинки, покраснения и шелушения. В первую очередь страдает кожа лица и рук. Примечателен и тот факт, что при отсутствии оптимальной влажности в помещении, запускаются процессы преждевременного старения кожи, образовываются мелкие воспаления и ранки.
Как увлажнить воздух в квартире?
С наступлением отопительного сезона, влажность воздуха, особенно в квартирах, снижается с оптимальных значений в 60-70% до 15-20%. Это приводит к пересыханию кожных покровов, слизистых оболочек, провоцируя риски развития заболеваний дыхательного тракта и снижению общей резистентности организма к инфекционным агентам. Нередко происходит обострение аллергических реакций.
Для повышения влажности в комнате или во всем доме, можно приобрести специальный увлажнитель воздуха. Заменить специальный аппарат, можно другими способами.
1. Проводить регулярную влажную уборку и часто проветривать помещение. Простые советы, которые встречаются в книгах по домоводству за 50-е года, актуальны по сей день. Проветривая комнату несколько раз в день, а также дважды в неделю делая влажную уборку, можно улучшить микроклимат в помещении. Влага, быстро испаряющаяся с поверхности, будет увлажнять воздух.
2. Завести комнатные растения. Известно, что комнатные растения обогащают воздух кислородом. Но также в ходе своей жизнедеятельности, они очищают его и дополнительно увлажняют. Чем больше зеленых растений в доме, тем лучше микроклимат. Более того, постоянный полив растений в горшках, создает дополнительный источник испарения влаги. Лучшими растениями для поддержания влажности в помещении, считаются фикусы, фитонии, спармании, драцены, домашние папоротники и циперусы.
3. Завести аквариумных рыбок. Домашние питомцы в виде аквариумных рыбок будут нести двойную пользу. Резервуар с водой и постоянное увлажнение воздуха это один аспект, а вот психологическое спокойствие – вторая положительная часть содержания аквариумных рыбок. Красивый аквариум будет служить отличной деталью украшения интерьера.
4. Использование ванной комнаты. Самым влажным помещением в доме и зимой и летом, является ванная комната. Если дверь в ванную не закрывать после того как принят душ, можно избавиться сразу от двух проблем – предотвратить появление сухого воздуха в доме и устранить сильную влажность в самой ванной.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!

#Здоровье #КаналЗдоровье #ПроЗдоровье #НароднаяМедицина #НародныеРецепты #Долголетие

Используемые материалы:
videoblocks.com

5 способов увлажнить воздух в детской без увлажнителя


Как увлажнить воздух в детской комнате во время отопительного сезона

Подпишись на Мамину школу:
Мы Вконтакте https://vk.com/maminashkolatsv
Мы в Одноклассниках http://www.odnoklassniki.ru/tvdetki
Мы в Instagram https://www.instagram.com/maminashkola

#игрыдлядетей #игрыдлямальчиков
#игрыдлядевочек #всеигры

Вам также может понравиться...